初心者歓迎！ヨーガ教室
長崎県大村市のヨーガ教室ダルシャナのホームページへようこそ。
初心者大歓迎のヨーガ教室です。
体の硬い、柔らかいは１００％関係ありません。
椅子に座りながら無理せずできる簡単なヨーガもあります。
新着情報
- 2024.08.31 2024年9月22日と23日にヨガフェスタ横浜で行われる sVYASA大学の体験授業とヨーガ療法のクラスの紹介 木村慧心先生からメッセージ動画です。
- 2024.08.14 ウクライナとタイの支援を目的にチャリティーヨーガが9/16(月)に開催されます。当日の講師は私が務めます。
- 2024.05.19 2024年5月25日（土）・26日（日）に大阪府立大阪国際会議場（グランキューブ大阪）にて、医療機関や介護施設など緩和ケアの現場でのヨーガ療法の有効性をテーマにした研究総会「日本ヨーガ療法学会 大阪大会」が開催されます。私は オンラインで参加します。。
- 2024.01.16 第27回日本心療内科学会オンデマンド配信に参加しました。 教育講演では、（一社）日本ヨーガ療法学会理事長木村慧心氏が「伝統的医学としてのヨーガ療法～ヨーガ療法の見立てと指導～」として講演されました。
- 2023.12.15 日本心理医療諸学会連合第３５回大会にオンラインにて参加しました。シンポジウムでは、日本心療内科学会及び日本バイオフィードバック学会の代表者と日本ヨーガ療法学会から木村理事長の３名が登壇され「心と体の意識化」をテーマに活発にに討論されました。
- 2023.10.03 2023年国際ヨーガデイズin長崎が9/24（日）長崎市立図書館多目的ホールにてチャリティー形式で開催されました。「伝統的ヨーガとヨーガ療法」というテーマで当方が講演し、その他椅子を使ったヨガの体験会がありました。
- 2023.08.19 2023年国際ヨーガデイズin長崎が9/24(日)10時半から長崎市立図書館多目的ホールにて開催されます。「伝統的ヨーガでココロとカラダを整えるヨーガ・セラピー」をテーマに「伝統的ヨーガとヨーガ療法について」の講演と「椅子を使ったヨーガ」が体験できます。
- 2023.07.20 2023/6/30～7/11までの12日間、北インドのマナリ、リシケシ、ガナガンガでの修行会に参加しました。中でもヨーガ行とインド文化の体験では次の二つの強い印象を持ちました。 一つ目は7/2ヨーガ行１日目標高４０００ｍ級ロータン峠での行です。 前日に標高２０００ｍ級のマナリで一泊していたので、４０００ｍ級のロータン峠では空気が薄い環境でもそれほど苦しさは感じられませんでした。しかし、アーサナや呼吸法を始めるとパルスオキシメーターの値は８０台、７０台と下がったので、まだまだ修行が不足していると思いました。 二つ目は7/8リシケシからガナガンガへの移動中での出来事です。 ヨーガ行だけでなくインド文化も感じるところがありました。 シヴァ神のお祭りがあっていて、リシケシ近くのハリドワールのガンジス川で汲んだ水を天秤棒で片側２０キロ両側４０キロはあろうかと思われる水がめを担いで歩く男の人達が大勢いました。村のお寺に奉納するそうで距離にして数百キロはあるといいます。臨時に高速道路の片側を巡礼者専用に充てられ、私たちの車は反対側を対面通行で通され４、５時間は続いていました。 私も含めて、今の日本人には考えられないことで、インドの人達の聖なるガンジス川や神様に寄せる並々ならぬ信仰心を感じた体験でした。
- 2023.06.05 令和５年５月２０日（土）、第２１回日本ヨーガ療法学会研究総会神奈川大会にリモートで参加しました。開催テーマは「ヨーガ療法の心と命 〜 心身一如を生きる 〜」でした。 大会長講演では公益社団法人東京都医学総合研究所副所長の糸川昌成様から「心はどこまで脳なのだろうか」という演題で話されました。先生は統合失調症の専門家で、統合失調症の原因を遺伝子レベルで研究され成果も上げられています。しかし、いくら遺伝子レベルまで細分化しても説明出来ないことがある。ある事例で、親と同居している或る統合失調症の患者が正月になると症状がひどくなる。正月は兄弟が帰省しその子供を大切にするのだと。そこで、統合失調症の長男から子供達にお年玉を渡すように指導すると症状が出なくなったとのことであった。長男の尊厳を大事にすることで症状の改善につながったのであり、現代科学ではまだ心の領域の「尊厳」は説明出来ないとのことでした。 ヨーガ療法的にはこの尊厳は生命原理である真我（アートマン）に係わることなのだと思いました。
- 2023.05.13 NPO法人日本ヨーガ療法士協会長崎県支部のFacebookに当教室ご利用者の菊本丞馬さんのことをアップしました。菊本さんは２０２１年日本男子歴代３位となる８１ｍのダイブに成功され、今年は９０ｍを目標にされています。日頃のトレーニングに違った視点を取り入れたいと長崎県大村市のヨーガ教室ダルシャナを令和５年２月から利用されています。
- 2022.10.19 ガンジス河聖地での集中修行会LIVE配信に参加しました。 ラージャヨーガ集中修行会（日本ヨーガニケタン主催５泊６日）が ３ 年ぶりにインドガンジス河聖地ガナガンガにて行われました。 現地参加出来ない人のために、朝夕の瞑想、アーサナ（体操）、呼吸法のZoom配信があり、１０月１８日（火）のみ参加しました。インドに出かけなくてもラージャヨーガの師である木村理事長から指導を受けられたことを有難く思いました。
- 2022.10.08 ヨーガ教室ダルシャナがオープンしました。
- 2022.10.07 ヨーガ教室ダルシャナのホームページを公開しました。
講師略歴
●木村慧心氏（日本ヨーガ療法学会理事長）に師事 ２００７年より
●スワミ・ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団
ヨーガ・インストラクター養成講座（YIC） ２０１１年３月終了
ヨーガ・セラピスト養成講座（YTIC） ２０１５年６月終了
●Dr ビーマ・バット先生によるアーユルヴェーダ初級講座 ２０１３年終了
●（一社）日本ヨーガ療法学会
認定ヨーガ療法士 ２０１５年１０月資格取得
●Svyasa大学（インド共和国ヨーガ単科大学日本校）在学中 ２０２２年９月より
●２０２３インド・マナリ＆リシケシ＆ガナガンガでのラージャヨーガ集中修行会参加
●所属学会等
（一社）日本ヨーガ療法学会
日本ヨーガニケタン
(一社）日本統合医療学会
NPO法人日本ヨーガ療法士協会
NPO法人日本ヨーガ療法士協会長崎県支部（長崎県幹事長）
●スワミ・ヴィヴェーカナンダヨーガ研究財団
ヨーガ・インストラクター養成講座（YIC） ２０１１年３月終了
ヨーガ・セラピスト養成講座（YTIC） ２０１５年６月終了
●Dr ビーマ・バット先生によるアーユルヴェーダ初級講座 ２０１３年終了
●（一社）日本ヨーガ療法学会
認定ヨーガ療法士 ２０１５年１０月資格取得
●Svyasa大学（インド共和国ヨーガ単科大学日本校）在学中 ２０２２年９月より
●２０２３インド・マナリ＆リシケシ＆ガナガンガでのラージャヨーガ集中修行会参加
●所属学会等
（一社）日本ヨーガ療法学会
日本ヨーガニケタン
(一社）日本統合医療学会
NPO法人日本ヨーガ療法士協会
NPO法人日本ヨーガ療法士協会長崎県支部（長崎県幹事長）
ヨーガ教室ダルシャナ
〒856-0801 長崎県大村市寿古町272（自宅）
TEL 0957-27-4877
〒856-0801 長崎県大村市寿古町272（自宅）
TEL 0957-27-4877